O mne
Volám sa Katarína Bobáková a verím, že každý z nás v sebe nesie príbeh, ktorý si zaslúži byť vypočutý – aj ten tichý, neviditeľný, aj ten, ktorý sa rozpráva cez slzy alebo mlčanie.
Fascinujú ma životné príbehy, ich individuálna sila spočívajúca v prekonávaní náročných situácií a objavovaní identity. Spočiatku som mala príležitosť zdieľať ich prostredníctvom žurnalistiky, postupne ma však premohla túžba preniknúť pod povrch tejto hnacej sily – stať sa sprievodcom na jedinečných cestách ľudí, ktoré nie sú vždy priamočiare, ale často vedú cez krehké miesta, bolesť a premenu.
V psychológii som objavila priestor, kde sa dá láskavo a so súcitom dotýkať toho, čo býva skryté. Je to miesto, kde môžeme spoločne objavovať, čo vás formovalo, čo vás bolí – aj to, čo vo vás stále žije a túži rásť.
Sprevádzam deti, dospievajúcich aj dospelých v obdobiach neistoty, strát, zmien či hľadania seba samých.
Vo svojej práci využívam prístupy, ktoré posilňujú vnútorné zdroje človeka – najmä prvky systemickej a naratívnej terapie a metódu IFS (Internal Family Systems).
Moja práca je pre mňa poslaním a zdrojom každodennej inšpirácie.
Budem rada, ak spoločne vytvoríme bezpečné prostredie prijatia a dôvery, v ktorom môžeme znovuobjaviť nádej a nové perspektívy vašich životných príbehov.
Vzdelanie
- Kurz Work with parts – Internal Family System (IFS), Odborné vedenie: Pavel Rataj, 2025
- Vzdelávanie v psychodiagnostike dieťaťa: Národný projekt Deinštitucionalizácia náhradnej osobnej starostlivosti III, 2023
- Kognitívno-behaviorálne intervencie pri práci s úzkostným klientom: Kurz OZ Artea, 2023
- Systemický rozhovor: Kurz Inštitútu pre systemickú skúsenosť, Košice, 2023
- Odborné kurzy projektívnych diagnostických metód, odborné vedenie: Mgr. Zdeněk Altman: Kurz OZ Artea, 2022 – 2023
- Trnavská univerzita v Trnave , filozofická fakulta, odbor psychológia, 2022
- Odborná psychologická prax vo FN TT, oddelenie psychiatrie, 2021
- Dobrovoľnícka psychologická prax na oddelení detskej psychiatrie a geriatrie, Centrum Lékořice, z. s. (Thomayerova nemocnica v Prahe), 2019
- Univerzita Konštantína Filozofa v Nitre, filozofická fakulta, odbor žurnalistika, 2018
Skúsenosti
- Individuálne konzultácie s jednotlivcami prežívajúcimi rôzne psychické ťažkosti Psychologické konzultácie s deťmi a adolescentmi
- Rodinné a párové poradenstvo
Prístup k terapii
- Systemická terapia sa zameriava na vzťahy, vzorce správania a širší kontext, v ktorom človek funguje. Pomáha lepšie pochopiť dynamiku medziľudských vzťahov a hľadať spôsoby, ako ovplyvniť zmenu v rámci existujúcich systémov.
- Naratívna terapia pracuje s príbehmi, ktoré si o sebe rozprávame. Pomáha preformulovať problematické príbehy tak, aby človek našiel nové perspektívy a vnútornú silu na zmenu.
- Metóda IFS (Internal Family Systems) umožňuje objavovať a pracovať s rôznymi „časťami“ osobnosti, čím podporuje láskavý a súcitný prístup k sebe samému a pomáha dosiahnuť vnútornú rovnováhu a spokojnosť vo vlastnom prežívaní.
Tieto prístupy vychádzajú z presvedčenia, že človek je kompetentným odborníkom na svoj život a životný príbeh. Rada tu budem i pre Vás na Vašej ceste k hlbšiemu sebapoznaniu a zmysluplným zmenám.
Moje hodnoty
- Empatia: Každý klient je pre mňa jedinečný a zaslúži si individuálny prístup.
- Dôvera: Vytváram bezpečné a dôverné prostredie pre otvorený a úprimný rozhovor.
- Profesionalita: Neustále sa vzdelávam a sledujem najnovšie trendy a výskumy v oblasti psychológie.
Osobné záujmy
Keď nie som v práci, rada trávim čas spaním v posteli, čistenie riadov či čítaním strašidelných knižiek, ktoré mi pomáhajú udržiavať rovnováhu a načerpať novú energiu pre prácu s klientmi (okrem tej knižky tou vás budem strašiť).